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¿Cómo dejar el alcohol?

El alcoholismo es un desafío que afecta tanto física como psicológicamente a individuos y familias. Este artículo ofrece una visión sobre el tratamiento integral disponible en nuestro centro de Valencia para quienes buscan superar esta adicción.

Enfoque Bio-Psico-Social del tratamiento del alcoholismo

El tratamiento del alcoholismo en Forum Valencia adopta un enfoque bio-psico-social, reconociendo la necesidad de asistencia multidimensional. Aquí exploramos cómo la combinación de apoyo psicológico, asistencia social, y cuando es necesario, intervención farmacológica, ofrece un camino hacia la recuperación.

El seguimiento del paciente lo lleva a cabo su terapeuta de referencia y estará basado en terapia grupal e individual tanto con médico psiquiatra como con terapeuta, además de ofrecer una amplia asistencia y cobertura familiar y de pareja. Al igual que el consumo se inicia y se mantiene por unas complejas interacciones entre la susceptibilidad, el contexto, la conducta y sus consecuencias, se debe de abordar de igual modo desde un punto de vista multifactorial, que incluya aspectos biológicos, conductuales y sociales.

Se sigue el modelo cognitivo-conductual y sistémico, aunque usamos técnicas de otros modelos, como las técnicas en Habilidades sociales (HHSS), Prevención de Recaídas (PR) y resolución de conflictos.

Las terapias de grupo, o la participación en talleres cognitivo-conductuales, como los talleres de prevención de recaídas, los talleres de habilidades sociales o los talleres de gestión de las emociones; son elementos necesarios para la configuración de un plan efectivo para conseguir superar la adicción e iniciar el proceso de rehabilitación.

A continuación abordamos las etapas clave para la superar el alcoholismo.

Desintoxicación

La fase de desintoxicación es crucial, puede ir acompañada de ayuda farmacológica a fin de evitar la sintomatología de la abstinencia. Una vez pasado un tiempo prudencial se retira paulatinamente a fin de conseguir el objetivo, un tratamiento libre de sustancias.

En el momento del alta del programa terapéutico de ingreso, el paciente no tendrá ningún tipo de dependencia, ni a sustancias ni a fármacos.

Deshabituación

Exploramos cómo técnicas como la modificación de conducta, habilidades sociales, y resolución de conflictos son fundamentales en el proceso de deshabituación, preparando a los individuos para una vida sin alcohol.

Rehabilitación y Reinserción:

La rehabilitación se enfoca en proporcionar recursos para mejorar la calidad de vida y la autonomía personal, mientras que la reinserción se centra en la adaptación al entorno familiar, laboral, y social.

¿Cómo actúa el alcohol en las personas?

El etanol modifica de una manera general la funcionalidad de las membranas de las neuronas sin fijarse a ninguna diana especifica, anquen hay determinadas grupos de neuronas, como las gabaérgicas (trasmisor GABA), y algunas glutamatérgicas (neurotransmisor GLUTAMATO) son las más sensibles al etanol. Al aumentar la actividad de las neuronas gabaérgicas se provoca el efecto depresor del alcohol, afectando inicialmente a los centres de control inhibitorio del cerebro, por ello la euforia y desinhibición, y por ello el efecto depresor va extendiéndose al resto del cerebro.

Todo ello varía según con la concentración en sangre del etanol, llegando en casos extremos a un coma etílico e incluso a la muerte por inhibición de los centros respiratorios. También el síndrome de abstinencia del alcohol, “delirium tremens” puede provocar la muerte.

Beneficios físicos de dejar de beber alcohol

  1. Mejora en la salud del hígado: Reducción del riesgo de enfermedades hepáticas.
  2. Disminución del riesgo de enfermedades cardiovasculares: Menor presión arterial y reducción del riesgo de infarto.
  3. Mejores patrones de sueño: Aumento de la calidad y duración del descanso nocturno.
  4. Aumento de los niveles de energía: Menos fatiga y mayor vitalidad durante el día.
  5. Mejora en la digestión: Reducción de problemas estomacales y mejora en la absorción de nutrientes.

Beneficios psicológicos de dejar de beber alcohol

  1. Mayor claridad mental: Mejora en la concentración y la memoria.
  2. Reducción de la ansiedad y la depresión: Estabilidad emocional y mejora del estado de ánimo.
  3. Mejora de las relaciones personales: Comunicación más efectiva y aumento del apoyo social.
  4. Aumento de la autoestima: Sentimiento de logro y mejora en la imagen propia.
  5. Mejor manejo del estrés: Desarrollo de estrategias saludables para enfrentar situaciones estresantes.

Si tú o alguien que conoces está luchando contra el alcoholismo en Valencia, no dudes en pedir una primera visita en nuestro centro para que un especialista valore la situación y pueda orientarte.

Más información sobre el Tratamiento de Desintoxicación de Alcohol.